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오늘의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 31일 금요일
  • 조식
    • 치킨데리야끼볶음밥 1.2.5.6.
    • 어묵김칫국 1.5.6.8.9.13.
    • 미니라즈베리 1.2.5.6.13.
    • 바나나
    • 콘치즈떡갈비구이 1.2.5.6.10.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1090.8/45.5/449.5/5.2
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 콩나물북어채국 1.5.6.8.9.13.
    • 취나물들깨무침 13.
    • 메알마파두부 1.5.6.10.12.13.
    • 고등어구이 2.5.6.7.13.
    • 열무김치 9.13.
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1179.9/65.3/347.5/9.8
    • [석식]
    • 하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 감자매운국 5.6.8.9.13.
    • 깐쇼새우만두칠리강정 1.5.6.9.10.12.13.16.18.
    • 배추김치 9.
    • 키위
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1046/37/337.3/11
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣