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월간식단

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  • 12월 10일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6)
    • 설렁탕 (16)
    • 연두부 (5.6)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 머릿고기순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 아삭이무침 (5.6.13)
    • 양파초절임
    • 장어튀김 (5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 아침에주스오렌지 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 막국수 (3.6)
    • 장각삼계탕 (15)
    • 김치만두 (1.5.6.10.18)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 하겐다즈아이스크림 (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):980.0 Kcal
    탄수화물(g) : 164.8
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 265.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 73.9
    칼슘(mg) : 195.0
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):1167.6 Kcal
    탄수화물(g) : 134.5
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 40.8
    비타민A(R.E) : 49578.9
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 6.8
    비타민C(mg) : 136.3
    칼슘(mg) : 274.1
    철분(mg) : 37.9<br>
    칼로리(석식):1095.2 Kcal
    탄수화물(g) : 109.5
    단백질(g) : 56.1
    지방(g) : 45.6
    비타민A(R.E) : 219.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 171.2
    철분(mg) : 3.6