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월간식단

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  • 12월 3일 화요일
  • 조식
    • 친환경차수수밥
    • 토스트(일회용딸기쨈-20) (2.5.6.13)
    • 두부김치국 (5.9)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 개별김
    • 총각김치 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5)
    • 바나나
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 애호박볶음(들깨가루)
    • 닭봉굴소스구이(多) (5.6.12.13.15.16.18)
    • 블루베리무피클(코주부)
    • 총각김치 (9)
    • 단감
    • 비지찌개 (5.9.10)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 모밀국수(미니,냉동) (3.5.6.7.13.18)
    • 양배추샐러드 (1.5.12)
    • 생등심돈까스/잠발라야소스 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 요구르트맛아몬드 (2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1142.9 Kcal
    탄수화물(g) : 169.1
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 153.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 35.7
    칼슘(mg) : 237.7
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):814.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.2
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 103.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 148.3
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):1135.0 Kcal
    탄수화물(g) : 141.1
    단백질(g) : 29.3
    지방(g) : 49.9
    비타민A(R.E) : 86.5
    티아민(mg) : 2.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.7
    칼슘(mg) : 180.5
    철분(mg) : 3.8