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이달의식단표

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  • 3월 24일 월요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 콩나물황태국 (5.8.9.18)
    • 애호박전+양념장 (5.6)
    • 치즈닭살칠리소스오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
    • 볶은김치 (9)
    • 파스퇴르야채농장ABC주스(190ml)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 메이플피칸파이(41.5g) (1.2.5.6.14)
    • 두부김치국 (5.8.9.18)
    • 특선모듬장아찌무침 (5.6.13)
    • 수제순살양념떡치킨(일반떡) (5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13.18)
    • 청경채된장국 (5.6.8.9.18)
    • 매운어묵꼬치(60g) (1.5.6)
    • 열무김치 (9)
    • 티니핑요구르트소다(80ml) (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1042.4 Kcal
    탄수화물(g) : 190.8
    단백질(g) : 47.0
    지방(g) : 8.1
    비타민A(R.E) : 161.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.8
    칼슘(mg) : 276.1
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):930.1 Kcal
    탄수화물(g) : 158.3
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 137.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 182.6
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):834.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 46.7
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 218.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 225.0
    철분(mg) : 5.7