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이달의식단표

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  • 8월 29일 목요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 매운어묵탕 (1.5.6.8.9.18)
    • 응원문구비엔나소시지야채볶음+케찹 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 버섯오징어간장조림 (5.6.13.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경사과
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5)
    • 크림스프2 (2.5.6.13.16)
    • 돈육스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 고추바사삭볼카츠(80g)/마블링소스 (1.5.6.10)
    • 오바삭하트꼬마돈카츠 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 스위티Mix자두&매실(190ml)
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 초코칩트위스트오븐구이(개당40g) (2.5.6)
    • 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
    • 진미채볶음 (5.6.17)
    • 콘치즈마요떡갈비구이 (1.2.5.10.13)
    • 총각김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):958.4 Kcal
    탄수화물(g) : 103.1
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 36.3
    비타민A(R.E) : 65.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 58.0
    칼슘(mg) : 126.0
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(중식):1194.4 Kcal
    탄수화물(g) : 167.1
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 42.1
    비타민A(R.E) : 131.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 330.1
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):1600.9 Kcal
    탄수화물(g) : 159.5
    단백질(g) : 58.8
    지방(g) : 78.9
    비타민A(R.E) : 94.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 321.4
    철분(mg) : 3.8