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이달의식단표

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  • 8월 28일 수요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 페스츄리애플파이오븐구이 (1.2.5.6)
    • 콩나물황태국 (5.8.9.18)
    • 안동찜닭(찜닭소스.당면) (5.6.13.15)
    • 동태살계란전 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 김자반(10g) (5)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 소고기콩나물밥/부추양념간장 (5.6.13.16)
    • 팽이된장국 (5.6.8.9.18)
    • 신전떡볶이+튀김오뎅 (1.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 포도
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 비빔밥2 (5)
    • 다시마무국 (8.9.18)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 허니버터 갈릭바게트빵(45g)오븐 (2.5.6)
    • 열무김치 (9)
    • 식물성유산균요구르트(80ml) (2)
    • 소고기볶음고추장 (5.6.16)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):892.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.4
    단백질(g) : 58.3
    지방(g) : 22.5
    비타민A(R.E) : 279.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.8
    칼슘(mg) : 172.2
    철분(mg) : 5.5<br>
    칼로리(중식):749.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.9
    단백질(g) : 24.2
    지방(g) : 10.5
    비타민A(R.E) : 110.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 198.5
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(석식):695.2 Kcal
    탄수화물(g) : 110.2
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 363.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.6
    칼슘(mg) : 194.5
    철분(mg) : 4.7