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이달의식단표

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이전월 2023년 4월 다음월
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  • 4월 19일 수요일
  • 조식
    • 크래미새송이버섯야채죽 (1.8.16.)
    • 미니베이글어니언(50g) (1.2.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 스프레드크림치즈(스위트콘) (2.13.)
    • 오곡시리얼코코볼+우유 (2.5.6.13.)
    • 친환경사과
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경흑미밥 (5.)
    • 미니잔치국수 (1.5.6.8.9.)
    • 신김치갈비찜 (5.6.9.10.)
    • 새우살해물파전 (1.6.9.13.17.)
    • 배추김치 (9.)
    • 조각골드파인애플(40g)
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 짜장면 (5.6.10.)
    • 두부김치국 (5.8.9.)
    • 갈비만두구이(36개입) (1.5.6.10.16.18.)
    • 고마워 감귤C 쥬스
    • 단무지쪽파무침
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1017.5 Kcal
    탄수화물(g) : 162.7
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 812.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 2.1
    비타민C(mg) : 72.0
    칼슘(mg) : 363.0
    철분(mg) : 6.1<br>
    칼로리(중식):895.9 Kcal
    탄수화물(g) : 122.3
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 290.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 27.8
    칼슘(mg) : 225.4
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):927.4 Kcal
    탄수화물(g) : 156.6
    단백질(g) : 33.0
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 182.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 233.6
    철분(mg) : 20.1