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이달의식단표

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이전월 2023년 4월 다음월
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  • 4월 11일 화요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 리얼쿠키앤크림스틱치즈케익(30g) (1.2.5.6.)
    • 쇠고기미역국 (5.6.16.)
    • 메추리알간장조림 (1.5.6.)
    • 제육김치+두부구이 (5.6.9.10.)
    • 깍두기 (9.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5.)
    • 애배추된장국 (5.6.8.9.)
    • 해물우동볶음 (6.12.)
    • 야채튀김(60g*약40개입) (1.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 활력비피더스(복숭아) (2.)
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치생야채비빔밥 (5.6.)
    • 다시마무국 (8.9.)
    • 모짜렐라핫도그치즈&소시지(개당 (1.2.5.6.10.)
    • 깍두기 (9.)
    • 머스타드소스 (1.5.)
    • 토마토케찹 (12.)
    • 머스캣코코 (5.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):906.7 Kcal
    탄수화물(g) : 102.1
    단백질(g) : 56.4
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 308.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 267.6
    철분(mg) : 7.9<br>
    칼로리(중식):854.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.5
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 406.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.9
    칼슘(mg) : 429.9
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(석식):794.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.6
    단백질(g) : 24.4
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 291.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.3
    칼슘(mg) : 187.3
    철분(mg) : 5.0