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- 10월 28일 월요일
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- 조식
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- 친환경흰쌀밥
- 부대찌개
- (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 딤섬부추창펀
- (1.2.5.6.10.16.18)
- 알감자조림(5.6.13)
- 배추김치(9.13)
- 블랙앤베리쿠키(1.2.5.6)
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- 중식
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- ★동아리: 근본의 근본★
- -학생 참여 식단-
- 친환경흰쌀밥
- 시금치된장국(5.6.13)
- 닭강정(1.2.5.6.12.13.15)
- 메추리알새송이조림(1.5.6.13)
- 깍두기(9.13)
- 카카오아이스슈(1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경흰쌀밥
- 두부새우젓국(5.6.9.13)
- 야채계란찜(1.5.6.13)
- 오징어볶음
- (2.5.6.8.6.12.16.13.17.18)
- 배추김치(9.13)
- 콘시리얼바(2.5.6.10)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 원양산, 베트남,수입산 낙지 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 명태 : 러시아, 수입산 명태 수산가공품 : 러시아, 수입산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산,러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산,러시아산 주꾸미 : 원양산, 베트남,수입산 주꾸미 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1082.1 Kcal
탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 43.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 205.1
철분(mg) : 3.7<br>
칼로리(중식):1037.5 Kcal
탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 401.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 237.9
철분(mg) : 4.8<br>
칼로리(석식):742.6 Kcal
탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 338.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 276.8
철분(mg) : 6.1