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이달의식단

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  • 10월 23일 수요일
  • 조식
    • 옥수수밥
    • 들깨수제비국(1.5.6.13)
    • 납작당면닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 해쉬브라운*케찹(2.5.6.12)
    • 깍두기(9.13)
    • 담백한개별김
    • 미니파인애플
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 고기짬뽕
    • (5.6.9.10.13.15,16.17.18)
    • 보조밥
    • 유린기(1.5.6.10.13.15)
    • 꿀치즈방울토마토(2.12.13)
    • 배추김치&단무지(9.13)
    • 티니핑요구르트(2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 배추팽이장국(5.6.13)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 비빔납작만두
    • (1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 백김치(9.13)
    • 사과맛쿠키(변동)(1.2.5.6.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 원양산, 베트남,수입산 낙지 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 명태 : 러시아, 수입산 명태 수산가공품 : 러시아, 수입산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산,러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산,러시아산 주꾸미 : 원양산, 베트남,수입산 주꾸미 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1150.3 Kcal
    탄수화물(g) : 160.4
    단백질(g) : 48.4
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 249.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 38.6
    칼슘(mg) : 271.9
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(중식):986.6 Kcal
    탄수화물(g) : 162.6
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 200.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 34.8
    칼슘(mg) : 343.8
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):1092.6 Kcal
    탄수화물(g) : 165.1
    단백질(g) : 46.1
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 229.3
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 40.6
    칼슘(mg) : 305.6
    철분(mg) : 18.8