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이달의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 8일 금요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 베이컨스크램블드에그1.5.10.
    • 꿔바로우파채데리소스구이1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(경2)9.13.
    • 모구모구딸기맛
    • 돼지고기짜글이찌개5.6.9.10.13.18.
  • 중식
    • 친환경흰쌀밥
    • 얼큰버섯국2.5.6.9.13.16.17.18.
    • 베이컨숙주나물볶음j5.6.10.13.
    • 안동홍초찜닭5.6.8.13.15.18.
    • 배추김치(경2)9.13.
    • 오렌지
  • 석식
    • 치즈김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.
    • 꼬치어묵국j1.5.6.8.9.13.16.
    • 찰순대볶음5.6.10.13.
    • 배추김치(경2)9.13.
    • 피크닉2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1173.0 Kcal
    탄수화물(g) : 179.3
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 26.0
    비타민A(R.E) : 282.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 23.0
    칼슘(mg) : 535.7
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(중식):760.5 Kcal
    탄수화물(g) : 106.8
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 206.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 62.5
    칼슘(mg) : 281.5
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):901.2 Kcal
    탄수화물(g) : 139.0
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 335.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 66.1
    칼슘(mg) : 669.5
    철분(mg) : 7.3