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오늘의식단

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  • 7월 3일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 돼지국밥 (2.5.6.10)
    • 콩나물무침 (5)
    • 깍두기 (9)
    • 한라봉쥬스 (13)
    • 앙버터모닝빵 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쌀밥
    • 쇠고기무국 (5.6.16)
    • 돈육야채볶음1 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 궁채장아찌
    • 단지바나나우유 (2.13)
    • 햄앤치즈샌드위치 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
    • 꼬치어묵국 (1.5.6)
    • 국물계란밀떡볶이 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.8 Kcal
    탄수화물(g) : 169.1
    단백질(g) : 19.8
    지방(g) : 6.6
    비타민A(R.E) : 60.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.0
    칼슘(mg) : 120.5
    철분(mg) : 2.3<br>
    칼로리(중식):743.9 Kcal
    탄수화물(g) : 105.2
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 190.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 263.8
    철분(mg) : 5.9<br>
    칼로리(석식):1351.1 Kcal
    탄수화물(g) : 215.2
    단백질(g) : 53.6
    지방(g) : 30.9
    비타민A(R.E) : 288.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 39.2
    칼슘(mg) : 421.9
    철분(mg) : 6.3