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오늘의식단

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  • 11월 26일 화요일
  • 조식
    • 크로크무슈* (2.5.6.13)
    • 그린샐러드&흑임자s* (1.5.13)
    • 단호박죽* (13)
    • 검은콩두유* (5)
  • 중식
    • 눈꽃치즈불닭** (2.5.6.13.15)
    • 밤찹쌀밥*
    • 한우사골떡국** (1.16)
    • 얼갈이된장무침** (5.6)
    • 깍두기** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 반달바람떡**
  • 석식
    • 친환경잡곡밥*** (5)
    • 닭봉조림*** (5.6.13.15)
    • 무생채*** (13)
    • 배추김치*** (9)
    • 짜요짜요*** (2)
    • 강된장찌개*** (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):937.0 Kcal
    탄수화물(g) : 150.3
    단백질(g) : 19.7
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 329.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.9
    칼슘(mg) : 348.0
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):980.6 Kcal
    탄수화물(g) : 141.8
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 24.8
    비타민A(R.E) : 250.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 18.5
    칼슘(mg) : 301.4
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):928.2 Kcal
    탄수화물(g) : 140.3
    단백질(g) : 23.8
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 95.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 127.5
    철분(mg) : 2.2