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오늘의식단

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  • 11월 21일 목요일
  • 조식
    • 참치김치죽* (5.9.16.18)
    • 오징어먹물불고기피자* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
    • 구운달걀* (1)
    • 새싹샐러드&참깨s* (3.5.6)
    • 캐플주스* (13)
  • 중식
    • 완두콩찹쌀밥*
    • 맑은순두부국** (5.6.9)
    • 닭볶음탕** (5.6.13.15)
    • 두부쑥갓무침** (5)
    • 배추김치** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 오징어먹물불고기피자** (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
  • 석식
    • 애플파이*** (1.2.5.6)
    • 낙지비빔밥*** (5.6.13.18)
    • 우엉어묵볶음*** (1.5.6.13)
    • 배추김치*** (9)
    • 강된장찌개*** (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):943.1 Kcal
    탄수화물(g) : 142.1
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 816.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 392.5
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):990.7 Kcal
    탄수화물(g) : 145.7
    단백질(g) : 50.2
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 241.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 430.7
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):956.5 Kcal
    탄수화물(g) : 138.0
    단백질(g) : 41.4
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 98.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 182.4
    철분(mg) : 4.5