형석고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
14
16
17
23
24
30
  • 11월 25일 월요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 한우사골떡국* (1.16)
    • 직화미트볼파프리카조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 진미채오이무침* (5.6.13.17)
    • 배추김치* (9)
    • 골드키위*
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 건새우아욱국** (5.6.9)
    • 큐브파인찹스테이크** (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 건파래참깨볶음(완)**
    • 배추김치** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 허니유자봉** (13)
  • 석식
    • 오므라이스*** (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 미소된장국*** (5.6)
    • 달콤마늘쫑지무침*** (5.6.13)
    • 데리야끼닭강정*** (1.4.5.6.13.15)
    • 깍두기*** (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):977.2 Kcal
    탄수화물(g) : 135.6
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 165.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 61.9
    칼슘(mg) : 165.3
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):928.9 Kcal
    탄수화물(g) : 134.8
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 225.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 20.4
    칼슘(mg) : 278.8
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):959.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.6
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 119.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 150.4
    철분(mg) : 3.6