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오늘의식단

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  • 11월 19일 화요일
  • 조식
    • 핫케이크&메이플시럽* (1.2.5.6.13)
    • 우유(조)* (2)
    • 달걀후라이&케첩* (1.5.12)
    • 과일샐러드* (1.2.4.5.6.12.13)
    • 톡톡토네이도소시지구이&머스타드* (1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 중식
    • 친환경홍미찹쌀밥*
    • 한우육개장** (5.6.16)
    • 순살삼치구이&청량타르s** (1.5.6.13)
    • 돈채잡채** (5.6.10.13)
    • 깍두기** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 대만(삼색)샌드위치** (1.2.5.6.10.13)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥*** (5)
    • 감자옹심이국*** (1.16.17)
    • 오삼불고기*** (5.6.10.13.17)
    • 명엽채참깨볶음*** (5.6.13)
    • 배추김치*** (9)
    • 초코우유* (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):935.8 Kcal
    탄수화물(g) : 148.3
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 27.6
    비타민A(R.E) : 220.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 31.4
    칼슘(mg) : 391.4
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(중식):993.3 Kcal
    탄수화물(g) : 142.1
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 183.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 272.3
    철분(mg) : 7.2

    칼로리(석식):966.1 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 27.2
    비타민A(R.E) : 100.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.4
    칼슘(mg) : 184.8
    철분(mg) : 2.8