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이달의식단

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  • 이전월 2013년 10월 다음월
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    • 10월 31일 목요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 쇠고기두부탕국
      • 돼지갈비찜
      • 실곤약야채무침
      • 배추김치
      • 단감
      • <점심>
      • 발아현미밥
      • 등뼈감자탕(일품)
      • 고기찐만두+양념장
      • 섞박지
      • 친환경우리쌀식혜
      • <저녁>
      • 쌀밥
      • 모둠어묵국
      • 숯불바베큐닭볶음
      • 야채계란찜
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣