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이달의식단

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  • 이전월 2013년 10월 다음월
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    • 10월 17일 목요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 닭곰탕
      • 삼치무조림
      • 탕평채
      • 배추김치
      • 파파야쉬폰케익
      • <점심>
      • 짜장면
      • 쌀밥
      • 매운부추계란국
      • 회오리감자
      • 단무지
      • 파인애플
      • <저녁>
      • 현미밥
      • 도토리수제비국
      • 오징어돈육불고기
      • 게맛살오이겨자무침
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣