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이달의식단

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  • 이전월 2013년 10월 다음월
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    • 10월 11일 금요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 두부된장국
      • 매콤스테이크*웨지감자+소스
      • 실곤약야채무침
      • 배추김치
      • 바나나
      • <점심>
      • 검정콩밥
      • 들깨미역국
      • 오리불고기
      • 건새우마늘쫑볶음
      • 배추김치
      • <저녁>
      • 옥수수돈육덮밥
      • 맑은콩나물국
      • 콘치즈핫도그+케첩
      • 배추김치
      • 사과
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣