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오늘식단및사진

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  • 4월 15일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 황태순두부국 (5.9)
    • 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15.18)
    • 모듬햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 바나나우유 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 삼색수제비국 (1.5.6.8.9.18)
    • 부추겉절이 (5.6.13)
    • 오리불고기 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 샤인머스캣
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
    • **어묵우동 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 명량쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치 (9)
    • 황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):966.4 Kcal
    탄수화물(g) : 110.8
    단백질(g) : 48.5
    지방(g) : 33.8
    비타민A(R.E) : 156.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.8
    칼슘(mg) : 317.4
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(중식):774.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 25.3
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 145.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 122.3
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):975.7 Kcal
    탄수화물(g) : 155.5
    단백질(g) : 30.8
    지방(g) : 24.8
    비타민A(R.E) : 186.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 323.0
    철분(mg) : 8.8