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이달의 식단

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  • 5월 30일 목요일
  • 조식
    • 참치김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 미니우동 (1.5.6.7.8.9.13.18)
    • 과채주스 (13)
    • 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 통밀밥 (6)
    • 짬뽕순두부찌개 (1.5.6.8.9.15.16.17.18)
    • 노각무침* (13)
    • 팽이버섯베이컨볶음 (5.6.10.13.18)
    • 사과함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 체리크림치즈타르트 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 반달단무지
    • 배추김치 (9)
    • 참깨라면 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
    • 코코넛젤리음료
    • 슈프림치킨떡강정 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 김치불고기밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):882.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.5
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 161.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 129.6
    칼슘(mg) : 807.8
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):812.3 Kcal
    탄수화물(g) : 114.9
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 111.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 887.2
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):1405.7 Kcal
    탄수화물(g) : 200.3
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 48.0
    비타민A(R.E) : 139.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 890.9
    철분(mg) : 2.9