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이달의 식단

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  • 5월 17일 금요일
  • 조식
    • 여고밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 모듬어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18)
    • 패스츄리핫도그 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 바나나우유 (2)
    • 포도+오렌지
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 기장밥
    • 올갱이아욱국 (1.5.6.8.9.18)
    • 묵은지닭감자조림 (5.6.9.13.15)
    • 꽈리고추소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • 연두부+양념장 (5.6)
    • 알타리김치 (9)
    • 수제미숫가루 (2.5.13)
    • 미니호두과자 (1.2.5.6.14)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 짬뽕수제비국 (5.6.8.9.16.17.18)
    • 맛초킹탕수육 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 파인오렌지음료 (13)
    • 숙주베이컨볶음 (5.6.10.13.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1047.4 Kcal
    탄수화물(g) : 103.1
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 50.9
    비타민A(R.E) : 237.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 57.3
    칼슘(mg) : 964.7
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):876.0 Kcal
    탄수화물(g) : 107.7
    단백질(g) : 47.3
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 238.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 1192.1
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(석식):839.6 Kcal
    탄수화물(g) : 107.5
    단백질(g) : 16.8
    지방(g) : 37.1
    비타민A(R.E) : 173.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.4
    칼슘(mg) : 389.1
    철분(mg) : 6.7