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이달의 식단

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  • 6월 12일 수요일
  • 조식
    • 불낙죽 (16)
    • 도토리묵야채무침 (5.6.13)
    • 삼색한입전 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 옥수수크림떡 (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 자율밥
    • 토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13.16)
    • 양송이스프&모닝빵 (1.2.5.6.13.16)
    • 미트볼치즈퐁듀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 참깨소스샐러드 (1.2.4.5.12)
    • 오이피클1
    • 하동매실주스
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 유부장국 (5.6.13.16)
    • 신전떡볶이 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 롱치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 쥬시쿨(복숭아) (11.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):544.5 Kcal
    탄수화물(g) : 93.5
    단백질(g) : 15.5
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 51.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 2.7
    칼슘(mg) : 75.9
    철분(mg) : 2.1<br>
    칼로리(중식):1275.9 Kcal
    탄수화물(g) : 178.5
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 47.6
    비타민A(R.E) : 203.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.6
    칼슘(mg) : 245.0
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):887.3 Kcal
    탄수화물(g) : 151.7
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 137.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 44.7
    칼슘(mg) : 403.8
    철분(mg) : 3.4