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이달의 식단

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  • 6월 5일 수요일
  • 조식
    • 혼합10곡밥 (5)
    • 애배추된장국 (5.6.8.9.18)
    • 꽁치신김치조림 (5.6.9.13)
    • 미나리팽이나물 (5.6.13)
    • 총각김치 (9)
    • 요거타임(사과맛) (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 참치마요덮밥 (1.5.13)
    • 우동국물 (5.6.9.13)
    • 로제치즈옹볶이 (17)
    • 배추김치 (9)
    • 야채어묵바/머스타드소스 (1.2.5.6)
    • 태극기마카롱 (1.2.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 귀리밥
    • 유부장국 (5.6.13.16)
    • 닭윙굴소스조림 (5.6.12.13.15.18)
    • 바질크림분모자 (2.5.6.10.15.16)
    • 백김치 (9)
    • 스위트플럼주스
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):540.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.5
    단백질(g) : 15.6
    지방(g) : 12.3
    비타민A(R.E) : 115.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 300.4
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(중식):889.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.1
    단백질(g) : 26.6
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 54.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 293.6
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):694.8 Kcal
    탄수화물(g) : 101.9
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 81.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 282.6
    철분(mg) : 2.7