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이달의 식단

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  • 8월 31일 목요일
  • 조식
    • 야채죽 (5.6)
    • 계란토스트 (1.2.5.6.13)
    • 혼합시리얼/우유 (1.2.5.6.13)
    • 키위(반)
    • 딸기맛아몬드
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰현미밥
    • 닭곰탕 (8.13)
    • 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 멸치꽈리고추볶음 (5.6.13)
    • 스테이크소스 (5.6.12.13.16)
    • 깍두기 (9)
    • 허쉬초콜릿음료 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 새우필라프 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 유부김치국 (5.9)
    • 소떡소떡2 (1.5.6.10.15)
    • 배추김치 (9)
    • 닭강정소스 (5.6.12.13)
    • 비요뜨 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1023.0 Kcal
    탄수화물(g) : 159.0
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 536.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 2.4
    비타민C(mg) : 117.8
    칼슘(mg) : 834.7
    철분(mg) : 9.0<br>
    칼로리(중식):1100.3 Kcal
    탄수화물(g) : 158.2
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 32.9
    비타민A(R.E) : 77.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 933.6
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):1020.4 Kcal
    탄수화물(g) : 157.8
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 184.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 948.4
    철분(mg) : 3.2