양청고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
3
4
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 29일 화요일
  • 조식
    • 수제콘크림스프s (2.5.6.13.15.16)
    • 계란빵 (2.5.6)
    • 우유s(조식) (2)
    • 바나나s
    • 삶은계란s (1)
    • 첵스시리얼s (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 소세지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 근대된장국s (5.6)
    • 치즈돈까스 (1.5.6)
    • 깍두기s (9)
    • 우유s (2)
    • 망고치즈샐러드s (1.2.5.6.12)
    • 마카롱 (1.2.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 잡곡밥s (5)
    • 돼지바와플s (1.2.5.6)
    • 돼지김치찌개s (5.6.9.10)
    • 알감자조림s (5.6.13)
    • 부대볶음s (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 배추김치s (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):852.2 Kcal
    탄수화물(g) : 112.1
    단백질(g) : 22.9
    지방(g) : 34.7
    비타민A(R.E) : 512.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 40.4
    칼슘(mg) : 465.6
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):890.7 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 33.5
    비타민A(R.E) : 322.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 43.6
    칼슘(mg) : 234.8
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):995.8 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 111.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 38.7
    칼슘(mg) : 167.5
    철분(mg) : 3.3