| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 3월 16일 목요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥yh
- 닭다리곰탕&당면yh (5.6.15.)
- 깍두기yh (9.13.)
- 수제초코쿠키yh (1.2.5.6.)
- 방울토마토yh (12.)
-
-
- 중식
-
- 발아현미밥yh
- 연두부젓국yh (5.6.9.16.)
- 등갈비김치찜yh (5.6.9.10.13.18.)
- 어린잎상추겉절이yh (3.5.6.13.)
- 뱅어포건파래볶음yh (5.13.)
- 깍두기yh (9.13.)
- 엔요요구르트yh (2.)
-
-
- 석식
-
- 발아현미밥yh
- 돈등뼈감자탕yh (5.6.9.10.13.)
- 계란찜yh (1.9.)
- 낙지치즈떡볶음yh (2.5.6.13.)
- 진미야채무침yh (1.5.6.13.)
- 배추겉절이yh (9.13.)
- 딸기우유yh (2.)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):471.0 Kcal
탄수화물(g) : 65.4
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 61.1
철분(mg) : 2.1<br>
칼로리(중식):677.1 Kcal
탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(석식):893.0 Kcal
탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 449.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 409.2
철분(mg) : 7.8