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- 3월 9일 목요일
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- 조식
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- 들깨무채국yh (5.6.13.18.)
- 황도샐러드yh (1.5.6.11.12.13.)
- 허니치즈볼yh (1.2.5.6.13.)
- 딸기우유yh (2.)
- 고추참치주먹밥yh (1.2.5.6.12.13.16.)
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- 중식
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- 잡곡밥yh (5.)
- 북어달걀국yh (1.5.6.13.)
- 양배추쌈/쌈장 (5.6.13.18.)
- 제육고추장볶음yh
- 제육볶음yh (5.6.8.10.13.18.)
- 알감자옥수수버터구이yh (2.5.13.)
- 배추김치yh (9.13.)
- 유기농요구르트yh (2.)
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- 석식
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- 날치알김치볶음밥yh (5.9.13.18.)
- 팽이버섯된장국yh (5.6.13.)
- 달걀후라이yh (1.2.5.6.9.10.13.)
- 무채장아찌yh (5.6.13.18.)
- 데리야끼멘츠카츠yh (1.2.5.6.10.12.13.)
- 짜먹는요구르트(딸기)yh (2.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):692.4 Kcal
탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 246.8
철분(mg) : 3.8<br>
칼로리(중식):731.7 Kcal
탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 285.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 216.8
철분(mg) : 4.8<br>
칼로리(석식):664.5 Kcal
탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 197.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 4.8