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오늘의식단

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  • 10월 24일 화요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 얼큰무채국 (5.6.8.9.18)
    • 요거트망고샐러드 (1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 고메함박/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
    • 애플망고주스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 비건볶음밥 (1.2.5.6.9.13)
    • 미니짬뽕 (5.6.8.9.16.17.18)
    • 오복지무침 (13)
    • 마시는샤인머스캣 (13)
    • 우유급식 (2)
    • 크림치즈도넛* (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 우동국 (1.2.5.6.8.9.18)
    • 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 닭갈비치즈덮밥 (2.5.6.13.15)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 깔라만시레몬에이드 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):854.3 Kcal
    탄수화물(g) : 146.7
    단백질(g) : 21.8
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 177.6
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 815.9
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(중식):1056.6 Kcal
    탄수화물(g) : 166.5
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 241.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 951.5
    철분(mg) : 6.8<br>
    칼로리(석식):937.9 Kcal
    탄수화물(g) : 132.9
    단백질(g) : 50.3
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 169.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 1159.1
    철분(mg) : 2.9