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오늘의식단

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  • 10월 23일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥(소)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 크림카스테라머핀 (1.2.5.6)
    • 올데이프룻
    • 떡만두라면* (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 도토리묵채국 (5.8.9.18)
    • 콩나물부추무침 (5)
    • 짜먹는요구르트 (2)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 우유급식 (2)
    • 춘천닭갈비 (5.6.13.15)
    • 녹두만두전* (1.2.5.6.10.16.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 느타리애호박볶음 (5.13)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 초코바나나킥우유 (2)
    • 아욱올갱이된장국 (1.5.6.8.9.18)
    • 친환경흑미밥
    • 훈제바베큐.파채무침* (2.5.6.10.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1165.4 Kcal
    탄수화물(g) : 195.6
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 71.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 788.2
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):1068.2 Kcal
    탄수화물(g) : 157.9
    단백질(g) : 61.0
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 254.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 22.7
    칼슘(mg) : 1936.4
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):1394.1 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 53.3
    지방(g) : 72.7
    비타민A(R.E) : 268.9
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 1637.7
    철분(mg) : 4.4