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오늘의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 1일 금요일
  • 조식
    • 잔멸치주먹밥5.13.
    • 팽이유부장국5.6.8.9.13.
    • 배추김치9.
    • 모닝시리얼우유2.14.
    • 베이컨감자샌드위치1.2.5.6.10.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 참치김치찌개5.6.8.9.13.
    • 양상추비타민샐러드/발사믹드레1.5.11.12.13.
    • 치즈통등심돈까스/매콤소스1.2.5.6.10.12.13.14.16.
    • 깍두기9.13.
    • 딸기수제요거트1.2.5.6.11.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 치즈불닭덮밥2.5.6.9.12.13.15.
    • 감자양파국5.6.8.9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 레드핑크블라썸
    • 생크림후르츠와플1.2.5.6.11.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1085.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.4
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 50.7
    비타민A(R.E) : 456.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 29.2
    칼슘(mg) : 537.3
    철분(mg) : 5.5<br>
    칼로리(중식):907.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.5
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 173.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 36.6
    칼슘(mg) : 370.3
    철분(mg) : 7.1<br>
    칼로리(석식):881.2 Kcal
    탄수화물(g) : 147.6
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 1474.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.7
    칼슘(mg) : 430.7
    철분(mg) : 4.3