운호고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 10월 다음월
2
3
4
9
10
11
14
16
17
23
24
30
31
  • 10월 20일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이장국5.6.8.9.13.
    • 돈육김치볶음5.6.9.10.13.
    • 도시락김(오)13.
    • 깍두기9.13.
    • 꿀딴지 초코우유 5.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.
    • 포테이토등심카츠&소스 1.2.5.6.10.12.16.
    • 토마토스파게티1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
    • 깍두기9.13.
    • 힘내파인애플C5.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 로제떡볶이 1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 반마리후라이드치킨1.2.5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.
    • 깔라만시레몬에이드 5.13
    • 치킨무
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):643.1 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 8.8
    비타민A(R.E) : 29.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.0
    칼슘(mg) : 92.8
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):1061.8 Kcal
    탄수화물(g) : 168.0
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 115.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 124.0
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):1174.1 Kcal
    탄수화물(g) : 102.9
    단백질(g) : 96.5
    지방(g) : 43.4
    비타민A(R.E) : 141.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 18.5
    칼슘(mg) : 145.2
    철분(mg) : 4.9