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오늘의식단

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  • 9월 9일 목요일
  • 조식
    • 소고기야채죽5.16.
    • 촉촉치즈케익 1.2.5.6.13.
    • 무말랭이무침13.
    • 배추김치9.
    • 오레오씨리얼+흰우유2.5.6.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 카레라이스2.5.6.10.13.
    • 미니우동(소)1.5.6.9.13.
    • 오뚝베이컨피자1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 꼬들오이지무침 5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 엔요 요구르트 2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.13.
    • 오리훈제/무쌈 (운)5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 초코칩트위스트1.2.5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):740.0 Kcal
    탄수화물(g) : 102.1
    단백질(g) : 24.2
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 405.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 112.7
    칼슘(mg) : 506.4
    철분(mg) : 6.5<br>
    칼로리(중식):513.1 Kcal
    탄수화물(g) : 82.6
    단백질(g) : 21.9
    지방(g) : 14.7
    비타민A(R.E) : 198.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 212.6
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):1247.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.6
    단백질(g) : 47.1
    지방(g) : 56.2
    비타민A(R.E) : 70.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 37.6
    칼슘(mg) : 165.7
    철분(mg) : 5.0