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월간식단

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  • 10월 27일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 비엔나볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 개별김
    • 깍두기 (9)
    • 쥬스(종이컵,오렌지,알로에,망고) (13)
    • 시리얼&우유 (2.5)
    • 단감
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 한마리통닭 (1.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 우유 (2)
    • 감자고추장찌개 (5.6.16)
    • 김가루볶음밥(작은밥)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 감바스 (9.12.13)
    • 마늘바게트 (2.5.6)
    • 돈코츠라멘(면) (2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 비피더스명장요구르트(베리믹스) (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1136.5 Kcal
    탄수화물(g) : 182.3
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 139.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 60.5
    칼슘(mg) : 1282.9
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(중식):1108.5 Kcal
    탄수화물(g) : 113.7
    단백질(g) : 66.7
    지방(g) : 44.2
    비타민A(R.E) : 271.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 40.0
    칼슘(mg) : 1321.9
    철분(mg) : 6.1<br>
    칼로리(석식):1012.3 Kcal
    탄수화물(g) : 138.5
    단백질(g) : 62.9
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 38.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 1315.9
    철분(mg) : 4.6