서원고등학교 로고이미지

이달의식단표

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 12월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
  • 12월 4일 수요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 애호박된장국 (5.8.9.18)
    • 오이양파무침 (5.6.13)
    • 한우불고기 (5.6.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 튼튼스쿨 바삭달콤쌀겨웨하스360g(18g*20개입) (1.2.5.6)
    • 파스퇴르야채농장ABC주스(190ml)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 쇠고기미역국 (5.6.16)
    • 국물떡볶이 (1.5.6)
    • 깡통갈비맛돼지고기구이/대파크림소스 (1.5.10)
    • 총각김치 (9)
    • 파스퇴르100%유기농주스(배도라지)-125ml (13)
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1135.4 Kcal
    탄수화물(g) : 146.4
    단백질(g) : 50.6
    지방(g) : 36.7
    비타민A(R.E) : 89.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 176.0
    철분(mg) : 7.3<br>
    칼로리(중식):1134.4 Kcal
    탄수화물(g) : 141.7
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 182.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 189.3
    철분(mg) : 2.8