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오늘의식단

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  • 4월 29일 월요일
  • 조식
    • 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 무어묵국 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
    • 카프리썬오렌지 (13)
    • 밤만쥬 (1.2.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
    • 오리훈제 (1.2.5.6)
    • 부추오이겨자초무침 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 무쌈
    • 미니츄러스 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 작은밥
    • 짜장면 (2.5.6.10.13.16)
    • 치킨크레페 (1.2.5.6.15.18)
    • 단무지
    • 배추김치 (9)
    • 사과쥬스2 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):732.2 Kcal
    탄수화물(g) : 129.8
    단백질(g) : 25.9
    지방(g) : 13.5
    비타민A(R.E) : 126.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 131.5
    칼슘(mg) : 1106.6
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):1006.8 Kcal
    탄수화물(g) : 106.4
    단백질(g) : 51.3
    지방(g) : 40.6
    비타민A(R.E) : 98.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 294.9
    칼슘(mg) : 1231.3
    철분(mg) : 7.8<br>
    칼로리(석식):1310.5 Kcal
    탄수화물(g) : 236.9
    단백질(g) : 49.2
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 115.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 125.4
    칼슘(mg) : 1614.8
    철분(mg) : 4.7