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오늘의식단

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  • 5월 25일 화요일
  • 조식
    • 김치돈육덮밥2.5.6.8.9.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 아몬드시리얼/우유2.5.6.13.
    • 사과
    • 초코파이1.2.5.6.13.16.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 흑미밥
    • 오징어야채국5.6.13.
    • 숙주나물
    • 닭갈비5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 한라봉푸딩1.5.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김밥1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 유부팽이된장국5.6.13.
    • 치즈떡볶이1.2.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 캐플쥬스
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1009.4 Kcal
    탄수화물(g) : 158.0
    단백질(g) : 35.9
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 834.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 2.2
    비타민C(mg) : 57.5
    칼슘(mg) : 405.2
    철분(mg) : 7.2<br>
    칼로리(중식):710.1 Kcal
    탄수화물(g) : 108.9
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 11.8
    비타민A(R.E) : 141.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 195.8
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):881.4 Kcal
    탄수화물(g) : 159.6
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 760.2
    티아민(mg) : 21.8
    리보플라빈(mg) : 13.6
    비타민C(mg) : 93.3
    칼슘(mg) : 270.1
    철분(mg) : 5.1