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이달의식단

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    • 7월 23일 화요일
    • 중식
      • [조식]
      • 잡곡밥
      • 전주식콩나물국
      • 계란장조림
      • 감자고추장조림
      • 열무김치
      • 딸기찹쌀떡
      • [점심]
      • 녹차카테킨쌀밥
      • 잔치국수
      • 한섬만두+양념장
      • 마늘쫑햄볶음
      • 신김치볶음
      • 앙팡
      • [저녁]
      • 찰옥수수밥
      • 두부김칫국
      • 쫀득방울탕수육
      • 참나물된장볶음
      • 깍두기
      • 딸기라떼
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣