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이달의식단

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    • 7월 22일 월요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 사골곰탕
      • 에그토르티아*웨지감자+매콤소스
      • 애호박새우젓볶음
      • 깍두기
      • 엔요
      • [중식]
      • 기장밥
      • 닭개장
      • 김치제육볶음
      • 브로콜리숙회+초장
      • 열무김치
      • 망고주스
      • [저녁]
      • 검정콩밥
      • 유부장국
      • 갈릭닭다리구이
      • 볼어묵고추장볶음
      • 무초절임
      • 자두
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣