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오늘식단및사진

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  • 7월 11일 금요일
  • 조식
    • 찰밥
    • 누룽지삼계죽 (15)
    • 야채떡쌈 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지 (9)
    • 그린키위
    • 블루베리&초코볼 넛츠 (2.4.14.19)
  • 중식
    • 사각꼬지어묵국 (1.2.5.6.16)
    • 무농약레몬한입단무지
    • 명란톡톡후리가께밥 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 국물떡볶이 (1.5.6.12.13)
    • 통살오징어튀김 (1.5.6.17)
    • 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 수입산 주꾸미 : 배트남산 전복 : 수입산 전복 수산가공품 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):521.9 Kcal
    탄수화물(g) : 71.9
    단백질(g) : 20.1
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 48.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 54.9
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):699.1 Kcal
    탄수화물(g) : 127.1
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 8.9
    비타민A(R.E) : 158.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 234.9
    철분(mg) : 5.6