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오늘의 식단

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  • 5월 22일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥n
    • 삼색옹심이물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
    • 두부조림 (5.6.13)
    • 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치n (9)
    • 청포도주스(n)
    • 식빵/딸기잼(자율) (2.5.6.13)
  • 중식
    • 몽골리안필라프 (1.5.6.9.13.17.18)
    • 수박화채n (2.11.13)
    • ABC감자튀김n (5.6.12)
    • 프리미엄돈마호크n (5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치n (9)
    • 캐치티니핑음료n (13)
  • 석식
    • 충무김밥n
    • 유부우동b (1.5.6.8.9.13.18)
    • 오징어어묵무침n (1.5.6.13.17)
    • 배추김치n (9)
    • 황치즈파이 (1.2.5.6)
    • 꿀딴지딸기n (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1124.9 Kcal
    탄수화물(g) : 157.0
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 36.3
    비타민A(R.E) : 127.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 43.6
    칼슘(mg) : 280.5
    철분(mg) : 7.8

    칼로리(중식):970.0 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 22.3
    비타민A(R.E) : 144.0
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 133.7
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):1154.5 Kcal
    탄수화물(g) : 201.7
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 178.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 403.6
    철분(mg) : 4.5