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오늘의 식단

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  • 4월 24일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥n
    • 숭늉(자율)n
    • 김치수제비국 (5.6.9)
    • 야채달걀말이/케첩n (1.5.12)
    • 언양식 바싹 불고기/파채n (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치n (9)
    • 떠먹는요구르트(블루베리) (2)
  • 중식
    • 잔치국수n (1.5.6.9)
    • 비건 왕교자(야채, 김치) / 초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 과일샐러드(딸기/방울n) (1.2.5.6.12)
    • 배추김치n (9)
    • 리이브주스(사과/포도) (13)
    • 랜덤마카롱n (1.2.6)
  • 석식
    • 쌀밥n
    • 두부된장국 (5.6.9)
    • 간장돼지불고기n (5.6.10.13.18)
    • 옥수수김치전 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치n (9)
    • 하루요거트(복숭아) (2)
    • 촉촉미니케익(초코) (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1110.6 Kcal
    탄수화물(g) : 136.9
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 41.5
    비타민A(R.E) : 192.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 294.7
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):886.9 Kcal
    탄수화물(g) : 137.5
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 172.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 242.4
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(석식):1096.4 Kcal
    탄수화물(g) : 164.8
    단백질(g) : 46.2
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 167.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.5
    칼슘(mg) : 326.1
    철분(mg) : 3.6