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오늘의 식단

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  • 4월 9일 수요일
  • 조식
    • 하이라이스n (1.2.5.6.10.12.16)
    • 순두부달걀국n (1.5.9)
    • 단무지부추무침
    • 볼카츠 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치n (9)
    • 식빵/딸기잼(자율) (2.5.6.13)
    • 오렌지b
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰흑미밥n
    • 차돌된장찌개n (5.6.16)
    • 닭묵은지김치찜 (5.6.9.13.15)
    • 부추꼬막전n (5.6.17.18)
    • 배추김치n (9)
    • 사과주스(자연) (13)
    • 쫀득브라우니쿠키 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 유부어묵우동n (1.5.6.9.13)
    • 매실장아찌무침* (5.6.13)
    • 크로엣지피자(토마토&페퍼로니)n (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치n (9)
    • 꿀딴지딸기n (2)
    • 옥수수콘샐러드 (1.5.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1078.7 Kcal
    탄수화물(g) : 160.8
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 32.1
    비타민A(R.E) : 175.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 57.6
    칼슘(mg) : 349.3
    철분(mg) : 4.6<br>
    칼로리(중식):962.6 Kcal
    탄수화물(g) : 123.4
    단백질(g) : 44.0
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 159.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 62.8
    칼슘(mg) : 139.2
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):1283.4 Kcal
    탄수화물(g) : 187.4
    단백질(g) : 44.6
    지방(g) : 36.6
    비타민A(R.E) : 189.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 583.1
    철분(mg) : 6.3