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오늘의식단

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  • 4월 19일 금요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 감자양파국 (5.6)
    • 고기말이야채볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 삼치데리구이 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 개별조미김
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 흰쌀밥
    • 오징어무국 (17)
    • 배추김치 (9)
    • 나물무침(고사리+시금치+숙주)(자율) (5.6)
    • 봉추찜닭 (5.6.13.15)
    • 프로바이오틱(사과맛) (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 목살필라프 (1.5.6.10.13.18)
    • 미니)양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
    • 코코넛새우꼬치+칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 포도쥬스 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 중국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1073.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.4
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 42.4
    비타민A(R.E) : 61.2
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 1479.6
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):689.9 Kcal
    탄수화물(g) : 94.2
    단백질(g) : 39.0
    지방(g) : 15.5
    비타민A(R.E) : 144.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 1010.0
    철분(mg) : 1.9<br>
    칼로리(석식):1398.3 Kcal
    탄수화물(g) : 239.9
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 30.1
    비타민A(R.E) : 103.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 52.1
    칼슘(mg) : 1285.1
    철분(mg) : 3.6