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오늘의식단

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  • 4월 24일 수요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 김치수제비국 (5.6.8.9.18)
    • 매콤안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 아몬드명엽채볶음 (5.6.13)
    • 열무김치/자율 (9)
    • 우리밀딸기롤케익 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 닭곰탕 (8.9.15.18)
    • 부들어묵조림 (1.5.6.13)
    • 제육두부김치 (5.6.9.10.13)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 벚꽃도넛 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 떡갈비야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
    • 불고기타코 (2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 리이브/포도
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1038.5 Kcal
    탄수화물(g) : 132.7
    단백질(g) : 54.2
    지방(g) : 28.5
    비타민A(R.E) : 171.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 1118.5
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1262.8 Kcal
    탄수화물(g) : 148.1
    단백질(g) : 71.1
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 227.8
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 1671.4
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):1144.4 Kcal
    탄수화물(g) : 156.3
    단백질(g) : 48.4
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 206.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 47.2
    칼슘(mg) : 1176.1
    철분(mg) : 7.6