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오늘의식단

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  • 4월 5일 금요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 참치김치찌개 (5.6.8.9.18)
    • 콘샐러드 (1.5.13)
    • 맛밤함박/치즈스틱/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 스트로베리라떼 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 보리나물비빔밥/달걀프라이 (1.5.6.10.13)
    • 애배추된장국 (5.6.8.9.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 빅딸바라떼 (2)
    • 고기완자전&파채 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 볶음김치주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 펜네투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 케이준치킨샐러드1 (1.2.5.6.13.15)
    • 리이브/사과 (13)
    • 믹스피클
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1170.8 Kcal
    탄수화물(g) : 166.1
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 40.2
    비타민A(R.E) : 133.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 1133.9
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(중식):1299.5 Kcal
    탄수화물(g) : 130.5
    단백질(g) : 54.8
    지방(g) : 59.4
    비타민A(R.E) : 561.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 1208.2
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(석식):1260.9 Kcal
    탄수화물(g) : 177.1
    단백질(g) : 39.7
    지방(g) : 43.7
    비타민A(R.E) : 79.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 949.7
    철분(mg) : 3.5