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이달의식단표

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  • 11월 4일 월요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥(조식)5.
    • 초코롤데니쉬1.2.5.6.13.
    • 감자고추장찌개5.6.10.13.
    • 갈치조림(조)
    • 청태볶음13.
    • 배추김치9.13.
    • 양념(서원고)5.6.8.9.13.18.
    • 양념(고추장nongmo)5.6.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 북어감자국(계란)1.13.
    • 방풍나물무침5.6.13.18.
    • 치즈불닭2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 비요뜨1.2.
    • 우유(급식용우유)2.
    • 양념(서원고)5.6.8.9.13.18.
    • 양념(고추장nongmo)5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥(100)
    • 새송이카레라이스2.5.6.13.15.16.
    • 미소장국5.6.8.9.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 감귤C
    • 뉴욕핫도그(칼집후랑크)1.5.6.8.12.16.18.
    • 양념(서원고)5.6.8.9.13.18.
    • 양념(고추장nongmo)5.6.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 호주산 낙지 : 수입/원양/ 명태 : 수입/원양 고등어 : 국내산 갈치 : 수입/원양 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 낙지 수산가공품 : 수입/원양 명태 수산가공품 : 수입/원양 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 수입/원양 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 수입/원양 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):836.6 Kcal
    탄수화물(g) : 89.8
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 60.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 85.8
    칼슘(mg) : 255.4
    철분(mg) : 6.2<br>
    칼로리(중식):814.6 Kcal
    탄수화물(g) : 91.9
    단백질(g) : 49.5
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 864.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 68.3
    칼슘(mg) : 320.6
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(석식):745.4 Kcal
    탄수화물(g) : 108.5
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 13.5
    비타민A(R.E) : 393.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 66.8
    칼슘(mg) : 194.8
    철분(mg) : 4.7