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오늘의식단

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  • 6월 28일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 탕국 (5.6.8.9.13.16.18)
    • 느타리숙주무침 (5)
    • 쭈삼수제비볶음 (5.6.13)
    • 도시락김
    • 요거톡/초코볼&크런치 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.18)
    • 오향장육&양파겨자무침 (5.6.10.13)
    • 청포묵김가루무침 (1.5)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 초코칩트위스트 (1.2.5.6)
    • 우유급식(희망) (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 팽이유부장국 (5.6.8.9.18)
    • 꿀떡과일샐러드 (1.5.12.13)
    • 치즈치킨까스8+칠리 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 마시는 상큼한하루 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):934.8 Kcal
    탄수화물(g) : 143.4
    단백질(g) : 48.1
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 245.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 254.2
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(중식):1132.4 Kcal
    탄수화물(g) : 128.3
    단백질(g) : 70.1
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 155.7
    티아민(mg) : 2.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 18.6
    칼슘(mg) : 222.5
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):1051.7 Kcal
    탄수화물(g) : 145.6
    단백질(g) : 30.1
    지방(g) : 38.2
    비타민A(R.E) : 56.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 56.8
    칼슘(mg) : 346.8
    철분(mg) : 3.0