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오늘의식단

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  • 8월 19일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 크림스프2.5.6.13.
    • 어묵볶음1.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 비요뜨1.2.
    • 바베큐통스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13.15.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 참치야채비빔밥5.6.13.
    • 매운콩나물국5.6.8.9.13.
    • 계란말이1.5.13.
    • 촉촉치즈케익 1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 비타500s음료
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 어묵우동1.5.6.8.9.13.
    • 치즈스틱1.2.5.6.
    • 케이준감자튀김
    • 레몬에이드
    • 점핑싸이버거1.2.5.6.10.12.13.15.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):792.9 Kcal
    탄수화물(g) : 106.4
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 121.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 4.2
    칼슘(mg) : 249.3
    철분(mg) : 1.8<br>
    칼로리(중식):853.9 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 530.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 176.6
    철분(mg) : 8.2<br>
    칼로리(석식):813.8 Kcal
    탄수화물(g) : 124.7
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 84.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 90.8
    철분(mg) : 2.1