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오늘의식단

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 11일 목요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 물만두국1.5.6.8.9.10.13.
    • 메알돈육장조림1.5.6.10.13.
    • 새송이호박볶음5.13.
    • 배추김치9.
    • 모둠/바.사13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 현미밥
    • 건새우아욱된장국5.6.8.9.13.
    • 돈등뼈김치찜5.6.9.10.13.
    • 콩나물맛살겨자무침5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 키위
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 백미밥(소)
    • 팽이유부장국5.6.8.9.13.
    • 국물닭볶음탕/대5.6.13.15.16.18.
    • 까르보나라떡볶이1.2.5.6.10.13.
    • 잡채군만두1.5.6.10.13.
    • 단무지무침13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/ 수입산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/ 수입산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):879.8 Kcal
    탄수화물(g) : 126.7
    단백질(g) : 56.5
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 292.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 109.6
    철분(mg) : 7.6<br>
    칼로리(중식):903.6 Kcal
    탄수화물(g) : 112.2
    단백질(g) : 61.1
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 423.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 60.6
    칼슘(mg) : 489.1
    철분(mg) : 7.4<br>
    칼로리(석식):1025.7 Kcal
    탄수화물(g) : 153.9
    단백질(g) : 59.5
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 368.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.5
    칼슘(mg) : 159.8
    철분(mg) : 4.1